2012年09月13日
ピラティス始めました。
何十年振りかで
まっとうな運動を開始しました。
インナーマッスルを鍛える
ピラティスです。
気後れしないように、同じ位の年代の女性向けコースを選んでみました。
おおよそ30代～70代ってところでしょうか。
しかしみなさん、もう既にインナーマッスルが鍛えられている
それに引き換え、哀れな私。
友達誘っておいてよかったですよ。こんなつらい事一人では無理。
ガンバッテ通います
１２月３１日、大晦日の忙しい日に「カラー」で新聞掲載されまーす＾＾
これぞ日本の職人技、左官技！！！
林修先生「覚悟」を持って生きる、佐久間象山塾より
これは「ゆるんだひとからうまくいく」効果かも
息子の病名「周期性過眠症」！？
アロマで花粉対策講習会。
これぞ日本の職人技、左官技！！！
林修先生「覚悟」を持って生きる、佐久間象山塾より
これは「ゆるんだひとからうまくいく」効果かも
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Posted by フリクリ2 at 13:24│Comments(0)
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